Journée de ressourcement en pleine conscience
« Approfondir notre qualité de présence
dans un espace silencieux »
 
- Dimanche 17 mai 2020 10h-16h30
Boitsfort

Un temps de simplicité, pour soi, en partage avec d'autres... 

Les journées offrent des pratiques de pleine présence en assise, couchées, en mouvements et marchées en extérieur. Il y a des temps de repas et de repos. Le silence est invité pour bénéficier au mieux de ce ressourcement. Il est préférable d'avoir déjà une pratique de la méditation, même débutante.

Certaines de ces journées sont organisées dans le cadre des deux cycles de pleine conscience que je propose. Elles sont également ouvertes à celles et ceux qui ne participent pas aux cycles mais qui désirent bénéficier d'un espace pour se déposer.

Bienvenue

◗ DIMANCHE 17 mai 2020

Horaires : de 10h à 16h30

Tenue et matériel à apporter :

Un pique-nique pour le déjeuner + tout ce dont vous avez besoin pour votre pratique (zafu, petit banc, plaid...). Seuls des tapis de yoga sont disponibles sur place.

Nombre de places : maximum 4 personnes, intégrées au groupe déjà existant.

Participation : 40 euros

Lieu : Espace Ressource "Les trois Tilleuls" à Boitsfort. Adresse et plan voir plus bas

Inscriptions et modalités de paiement :

Contactez-moi par mail ou par téléphone pour me prévenir de votre participation. Votre inscription est définitive dès la réception de la somme complète sur le compte bancaire de :

Jackie Attala   -   IBAN : BE14 0004 2951 4683   -   BIC/SWIFT : BPOTBEB1   -   avec la mention "17 mai 2020" + votre nom

◗ ADRESSE

Espace Ressource "Les trois Tilleuls"

 

106, avenue Wiener à 1170 Boitsfort

(salle accessible aux personnes à mobilité réduite)

Transport en commun : Bus 95 et 17 - arrêt 3 tilleuls

Parking voiture aisé

 

 

 

 

 

 

     

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