La relation et la confiance qui se tissent entre un thérapeute et la personne qui est venue le consulter sont essentielles au déroulement positif d'un chemin d'évolution. En deux ou trois séances, consultant et thérapeute peuvent évaluer si le contact a les qualités dont chacun a besoin pour poursuivre.

Lors du premier rendez-vous, nous explorons bien sûr les raisons - même floues - qui vous ont motivé à venir ce moment-ci de votre vie, ensuite vos besoins immédiats. Cela se passe sous forme d’échanges de paroles où vos vécus et vos ressentis peuvent être dits et entendus sans idées préconçues.

En plus de la relation, de la parole et...des silences, une attention est donnée au ressenti corporel, à la façon dont vous éprouvez les choses physiquement. Observer ce ressenti simplement mais avec soin apporte souvent un éclairage inattendu.

Ces rendez-vous peuvent être difficiles, emplis de peurs et de doutes. Ils seront aussi certainement emprunts de légèreté et d’humour.

La "marche d'écoute" : si vous êtes plus à l'aise "côte à côte" que "face à face" et désireux de nature, les séances peuvent se dérouler en cheminant ensemble en forêt ou dans un parc. L'espace à ciel ouvert offre un regard sur votre vie différemment "aéré" comparé à celui d'un cabinet.