Brasero
Séance mensuelle de méditation...
...pour alimenter les braises de notre pratique
A Boitsfort
Un samedi par mois de 11h15 à 12h30
 
 

Méditer seul-e en gardant une persévérance tranquille n'est pas toujours facile. Avoir le plaisir de méditer régulièrement à plusieurs alimente notre brasero intérieur et nous aide à garder notre pratique vivante en bénéficiant de la chaleur d'un groupe.

Ces séances de 1h15 s'adressent aux personnes ayant déjà une expérience de méditation, même débutante. La séance débute avec quelques mouvements simples en conscience pour nous préparer à la pratique méditative en assise et marchée. Un bref temps d'échanges sur la pratique est ouvert en fin de séance.

 

En pratique

Dates et horaires :

Les samedis de 11h15 à 12h30

Dates à venir

Merci d'arriver au moins 5 minutes en avance pour nous donner le temps de nous installer.

Tenue et matériel à apporter :

Tout ce dont vous avez besoin pour votre pratique (coussin, banc, plaid...). Des chaises, quelques tapis, coussins et bancs de méditation, sont disponibles en cas d'oubli.

Animatrices et animateur :

Aline Schoentjes, Alex  Dachet et Jackie Attala, tous enseignants de pratiques de pleine conscience.

Prix : 10 euros

 

Inscriptions :

Il est indispensable de nous avertir de votre venue, les séances étant organisées à partir de trois participants et également pour que nous puissions vous informer en cas d'imprévu. 

Aline 0473 30 29 09 - Jackie 0489 27 27 14

Lieu :

Centre "Les Bégonias"

55, avenue des Bégonias à 1170 Bruxelles

Transport en commun :

  • Bus (arrêt Keym) 41, 95, 17 

  • Métro Beaulieu ou Delta (Ligne 5)

Parking voiture aisé

 

 

     

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